Toxische Beziehungen: Wie du dich selbst schützt und wahrhaftig liebst

Toxische Beziehungen: Wie du dich selbst schützt und wahrhaftig liebst

In toxischen Beziehungen kann es schwierig sein, das Verhalten des Partners oder der Partnerin zu erkennen. Oft führt dies zu psychischer Gewalt und gutes Verhalten wird nicht honoriert. Wenn du in einer solchen Situation bist, ist es wichtig, dich selbst zu schützen und dich wahrhaftig zu lieben. In diesem Blog-Artikel erfährst du, wie du toxische …

Weiterlesen …

Besser im Alltag kommunizieren: Die VW-Regel

Besser im Alltag kommunizieren: Die VW-Regel [ez-toc] Die VW-Regel ist ein einfaches, aber wirkungsvolles Kommunikationsmittel, das uns helfen kann, unsere Wünsche auszudrücken, anstatt anderen die Schuld zu geben. Es ermutigt uns, uns auf gemeinsame Ziele zu konzentrieren und zusammenzuarbeiten, um sie zu erreichen, anstatt beleidigt oder defensiv zu werden, wenn die Dinge nicht wie geplant …

Weiterlesen …