Loslassen lernen: 10 einfache Tipps und Übungen Im Laufe unseres Lebens wirken eine unglaubliche Menge von Eindrücken und Erfahrungen auf uns ein. Manche davon können sehr belastend für uns sein und später noch werden. Daher ist gut, loslassen zu lernen. Denn: Ob bewusst oder unbewusst kann es passieren, dass sie sogar unsere Einstellung zu bestimmten …
Glücklicher Sein durch Nein sagen Inhalt Einleitung Du bist auch jemand, der nicht NEIN sagen kann oder dir fällt es sehr, sehr schwer? Und danach ärgerst du dich darüber, nach dem Motto: Jetzt habe ich schon wieder zugesagt, obwohl ich es nicht wollte? Dann lies weiter, ich verrate dir ein paar einfache und effektive Tricks, …
5 Tipps und Tricks für mehr Glück Inhalt Einleitung Ist heute wieder einer dieser Tage, bei dem alles schiefläuft? Ein chaotisches Erlebnis jagt das andere und deine Laune wird immer schlechter? Oder dich plagen negative Gedanken? Dann habe ich hier 5 Tipps und Tricks, damit du sofort glücklicher bist und bessere Laune hast. Sicherlich gibt …
Wie kann ich glücklich sein? Inhalt Was muss ich dafür haben oder tun? In unserem Leben bekommen wir oft mit, oder glauben es zumindest so zu verstehen, dass „wenn ich das oder jenes habe oder dieses oder das besitze“, dann habe ich es geschafft, dann bin ich glücklich (z.B. Auto, Job, Eigentum etc. Was auch …
Erfahre die Macht deines Ikigai: Wecke deine kreativen Kräfte Inhalt Ich habe mich schon sehr lange damit befasst, was meine „Lebensaufgabe“ ist. Wofür bin ich in diesem Leben hier auf dieser Welt? Dann bin ich auf IKIGAI gestoßen… und diese Denkweise hat mich sofort inspiriert. IKIGAI kommt aus dem Japanischen und bedeutet „Lebensziel“ oder noch …
Inhalt Erektionsprobleme sind oft ein Spiegelbild unserer inneren Welt und der Herausforderungen, denen wir uns im Alltag stellen. Sie können die Verbindung zu unserem eigenen Körper und unseren Empfindungen beeinträchtigen, ganz gleich, ob sie physischer oder psychologischer Natur sind. Es ist entscheidend, diesen Raum der Verletzlichkeit zu betreten und das Tabu zu brechen, das uns …