Achtsamkeit: Der Schlüssel zu deinem inneren Frieden
Inhalt In der Stille der Achtsamkeit offenbart sich das leise Murmeln unseres wahren Selbst. Wenn wir uns von den Ablenkungen des Alltags lösen, werden wir zu Zeugen unserer Gedanken und Gefühle. Dieser Akt des Beobachtens ist wie das Aufblühen einer Lotusblume; im Herzen des Wassers verborgen, dringt sie durch die Oberflächenspannung, um in voller Pracht …