Gib gestressten Menschen eine zweite Chance Vielleicht ist es nicht jedem bewusst, aber jeder Mensch hat einen individuellen Stresslevel. Ein Stresslevel ist der Punkt ab dem es für jemanden unangenehm wird, weil zu viele Sachen auf ihn einwirken. Er meint dann, dass er all diese Dinge nicht in seinem eigenen Tempo abarbeiten kann. So kann …
Inhalt Einleitung In der heutigen Welt ist das Wort „Stress“ allgegenwärtig und wird oft in einem so umfassenden Kontext verwendet, dass es seine ursprüngliche Bedeutung zu verlieren droht. Ob in Gesprächen mit Freunden, bei Familienfeiern oder in beruflichen Meetings – das Wort wird häufig wie ein Deckmantel verwendet, der jede Art von Anspannung oder Druck …
Inhalt Empfindest du Erziehung oft als herausfordernd und stressig? Dann lies weiter. Es gibt einen Lichtblick: Stressfreie Erziehung! Sie basiert auf positiver Motivation. Dieser Ansatz ermöglicht es Dir, eine liebevolle und förderliche Umgebung zu schaffen, in der Dein Kind gedeihen kann. Durch positive Motivation förderst Du nicht nur das Wohlbefinden Deines Kindes, sondern auch das …
Inhalt In einer Welt voller Hektik und Wettbewerb ist es kein Wunder, dass wir alle hin und wieder von Stress und Panik überwältigt werden. Ob du ein erfolgreicher Unternehmer bist, der ständig unter Druck steht, ein Angestellter, der die Anforderungen des Berufslebens jonglieren muss, oder einfach jemand, der sich in den Wirren des Alltags verloren …