Warum uns Manipulationen spirituell nicht wirklich weiter bringen Einleitung Wir werden unser ganzes Leben darauf getrimmt erfolgreich, schön, schlank, reich zu sein. Um diese vermeintliche Ziele, die uns angeblich glücklich machen, zu erreichen, schrecken wir auch vor Manipulationen zurück. Allerdings dingen die vorher genannten Ziele nur der Befriedigung des Egos. Was ist eine Manipulation? Wir …
Negative Gedanken loslassen und in positive Gedanken umwandeln Wir denken ständig, permanent schwirren Gedanken in unserem Kopf herum. Experten haben herausgefunden, dass wir ca. 60.000 bis 80.000 einzelne Gedanken am Tag haben mit denen wir uns bewusst oder unbewusst beschäftigen. Davon sind in etwa 85% negativ! 99,9% unserer Gedanken laufen unbewusst ab Woran merkst du, …
Glücklicher Sein durch Nein sagen Einleitung Du bist auch jemand, der nicht NEIN sagen kann oder dir fällt es sehr, sehr schwer? Und danach ärgerst du dich darüber, nach dem Motto: Jetzt habe ich schon wieder zugesagt, obwohl ich es nicht wollte? Dann lies weiter, ich verrate dir ein paar einfache und effektive Tricks, wie …
Neue Freunde finden, so gehts! Einleitung Fühlst du dich einsam und möchtest neue Freunde finden? Aber vielleicht weiß du gar nicht wie es geht oder es fällt dir schwer, weil du introvertiert bist? Ein gutes Netz an Freunden hilft uns dabei, schwere Situationen zu meistern, sie sind für uns ins schweren Zeiten da. Und… gemeinsam …
5 Tipps und Tricks für mehr Glück Einleitung Ist heute wieder einer dieser Tage, bei dem alles schiefläuft? Ein chaotisches Erlebnis jagt das andere und deine Laune wird immer schlechter? Oder dich plagen negative Gedanken? Dann habe ich hier 5 Tipps und Tricks, damit du sofort glücklicher bist und bessere Laune hast. Sicherlich gibt es …
Erfahre die Macht deines Ikigai: Wecke deine kreativen Kräfte Einleitung Ich habe mich schon sehr lange damit befasst, was meine „Lebensaufgabe“ ist. Wofür bin ich in diesem Leben hier auf dieser Welt? Dann bin ich auf IKIGAI gestoßen… und diese Denkweise hat mich sofort inspiriert. IKIGAI kommt aus dem Japanischen und bedeutet „Lebensziel“ oder noch …
11 Techniken zur konstruktiven Bearbeitung von Ärger. So geht’s Einleitung Wenn wir Methoden der konstruktiven Bearbeitung von Ärger anwenden, eröffnen sich nicht nur Wege zur Heilung, sondern auch zur Selbstentfaltung. Jede Emotion, die in uns aufsteigt, ist ein Hinweis auf verborgene Bedürfnisse und ungestillte Sehnsüchte. Indem wir unseren Ärger bewusst wahrnehmen und umwandeln, begeben wir …
So gehts: Deine Schwächen akzeptieren und in persönliche Stärken wandeln Einleitung Jeder von uns hat Schwächen. Es ist ein Teil des Menschseins, doch viele erleben diese oft als Belastung. Der Schlüssel liegt jedoch darin, diese Schwächen nicht zu verleugnen, sondern sie zu akzeptieren und als Sprungbrett für persönliches Wachstum zu nutzen. In diesem Blogbeitrag erfährst …
Befreie dich: vier seelische Bereicht, die du entrümpeln solltest Einleitung In unserer schnelllebigen Welt wird es immer wichtiger, uns von mentalem und emotionalem Ballast zu befreien. Wenn du deine inneren Räume reinigst, schaffst du Platz für Wachstum, Freude und Lebensfreude. Hier sind vier seelische Bereiche, die du entrümpeln solltest, um in Frieden und Freiheit zu …